6、左手吃饭减肥专家:左手吃得慢一些只是暂时的,而且减肥效果也微乎其微。
7、穿袜子减肥专家:减肥必须消耗能量,但穿上袜子比较暖和,反而减少能量消耗。
8、去银行排队减肥专家:排队时固然可消耗一定能量,但时间长了患上焦躁症就麻烦了。
9、熬通宵减肥专家:熬通宵后通常是吃了就睡睡了再吃,且打乱了内分泌,更易发胖!
10、大笑减肥专家:即使你使劲笑半个小时,吃东西后所消耗的能量也都回来了。
11、衫夹减肥专家:利用手指上的穴位来减肥也许是有用的,但还没得到科学证实。
12、摸耳减肥专家:按摩耳朵上的穴位能调节内分泌,防止暴饮暴食,可作为减肥辅助方法。
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