三日“肌断食” 肌肤焕新颜

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10.现在大多女人都是上班族，所以从周五晚开始尝试两天的肌断食，在新的一周开始时慢慢恢复一些日常保养品，是比较现实的做法。

Kate尝试的肌断食方法

第一天晚上

Kate不再使用卸妆油，而是改用了卸妆乳。她用保湿化妆水浸透面膜纸敷在脸上，然后用了一瓶比较清爽的保湿精华液，就睡觉了。

第二天早上

起床后，她只用温水洗了脸，轻拍了一些化妆水，再用了隔离霜，就出门了。粉底、粉饼，她都抛诸脑后，眼部也只是涂了不防水的睫毛膏。

第二天晚上

Kate把补水的面膜也放弃了，直接拍了一些爽肤水以及一些保湿的精华液。

第三天

休息日，Kate放弃了出去购物的大好时光，一个人躲在酒店，用热毛巾敷脸后，在有痘痘的部位点上一些茶树精油。她躺在床上看杂志，没有打开电脑也没有开电视机。到了晚上，她突然发现，原来以前一直觉得没用的茶树精油，真的可以让痘痘消退一些，她觉得超级兴奋。晚上，她继续用温水洗脸，用热毛巾热敷让毛孔胀开后，她用了一片保湿面膜后，就睡觉了。

效果

第四天醒来，Kate觉得脸上的痘痘明显有了好转，涂抹保湿乳液的时候，也明显感觉到容易吸收，不像之前涂了厚厚一层也没感觉。Kate很开心，她决定以后凡是肌肤状况不好的时候，就适量地肌断食一次。