让肌肤水嫩地度过干燥季节

更新时间：

Q：嘴唇变干脱皮是我的最大烦恼，怎样让双唇滋润一些？

A：这个季节双唇干燥是很普遍的问题，你不要养成越干越舔嘴唇的坏习惯，那会使水分加快蒸发。最好是随身携带润唇膏，随时使用。在购买时要注意成分中不要含有“苯酚”这种成分，它会让你的嘴唇更干，甚至不自觉地坠入一个恶性循环——不断重复地涂润唇膏。最好选择含有蜂蜡、茶树油、芦荟成分的润唇膏。要坚持使用夏日具有防晒功能的唇膏保护唇部，还可以用一点点不含香料与色素的唇彩在秋日里高效保湿。

Q：每年的秋天，身上的皮肤不仅干燥，还会敏感瘙痒症，怎么改善？

A：衣服与干燥皮肤的摩擦，增加了皮肤的过敏现象。另外在冷天洗热水澡虽然是一种享受，但过热的水温会带走皮肤的天然油脂，骤热骤冷也会引起微细血管爆裂，令皮肤发红。因此沐浴时尽可能保持水温和缓，使用有滋润成分的沐浴露，浴后立即涂上润肤乳。皮肤太干的话可将新鲜杏仁油加热，然后涂遍全身，滋润效果很不错。

Q：怎么确认我的脱皮现象究竟是缺水还是缺油？

A：进入秋天以后，油分和水分会同时减少，一般来说，缺水的比例占大多数。在选保养品时，如果还是有脱皮、脱屑情况出现，缺水就有可能是主要原因。除非你原本就是皮肤油脂分泌很不旺盛的干性肌肤，换季时就会既缺水又缺油，不单单是局部脱皮，可能是整张脸都紧绷得很难受，这时要赶紧使用一些修护性能好的急救保养品，像安瓶类的精华液给皮肤做紧急护理。

Q：天冷起风的时候，脚也会跟着很干燥，如何滋润脚部呢？

A：脚部皮肤干除了温度降低的外在因素，还有一个内在因素就是体内的微循环也没有夏天那么旺盛了，因此脚部也会变得干燥。首先给自己泡一个足浴吧。

1.将双脚浸在温水中约五至八分钟，让血液循环加快；
2. 再用掌心将磨砂膏，敷在双脚以及小腿按摩五分钟后清洁；
3.用滋润保湿乳在擦满脚部穿上袜子睡觉。每周一次，脚部自然就会不干燥。