健康 / 保养养身 / 青春期
前青春期的性反应和性高潮
摘要： 人类新生儿从诞生之时起，就已具有了感受刺激并产生性反应的一切生理构造和神经系统，因而有可能产生与成年人一样的标准的性反应，女性也不例外。据我们所见，从1902年到1950年，先后有13位作者的16部著作，论述了正常女童的性反应。从1923年到1949年，有11位作者在9部...
- 青春期减肥的3个关键点
摘要： 青春期是成长的关键时期，需要补充多种营养元素和能量，而对于女孩子在这个时期的特殊性往往又容易引起营养过剩造成早期肥胖。如何在这个时期既营养补充全面有不引起肥胖需要把握以下三个关键点。 一、生理变化 特点： 进入青春期以后，身体发育很快，呈现出明显的第二...
- 青春期女孩泌乳是不是病
摘要： 发育正常的女孩，从13－18岁有了月经，一直到生殖器官发育成熟，这段生理时期就叫青春期。在这段时期里，女孩子除了有月经之外，作为第二性征的乳房明已明显地得到了发育。乳房内部有腺泡和腺管，腺泡细胞有泌乳的功能，腺管是乳汁的通路。这两种结构是在妇女卵巢分泌...
- 女孩请保留你的第一次
摘要： 年轻女孩对于浪漫爱情憧憬是美丽的。但是女孩，你可别糊里糊涂地就奉献出自己的童贞。这样的建议，可不是因为观念作祟，而是很多男人还是希望老婆的第一次是献给自己。 很多男人还是希望老婆的第一次是献给自己。即使是你自己现在献身的对象，还是会期待以后娶个原装密...
- 花季少女的“私密地图”
摘要： 女性在成长的每个阶段都会面临不同的问题，其中，年轻女性是尤为值得关注的群体。由于未婚同居、婚前性行为在年轻人当中已十分普遍，而很多妇科病正是因为不当的性行为或是预防不当而造成的。 很多女孩在做体检时拒绝做妇科检查，因为她们认为只有结婚或是怀孕的女性才...
- 少女如何告别贫血烦恼
摘要： 据统计，国内约有10％的青春期少女患有缺铁性贫血；日本也曾报道过，少女缺铁性贫血发病率为16％，看来，少女患贫血的比率是相当高的。青年女性所患的贫血，大多属于缺铁性贫血。 据统计，国内约有10％的青春期少女患有缺铁性贫血；日本也曾报道过，少女缺铁性贫血发病...
- 女性青春期保健知识
摘要： 体型是与性健康、性快感相关的因素之一。比如，上身长得较为丰满的妇女，性反应区主要集中在上身，而不是骨盆部位；乳房较大的妇女需要多做乳房保健操，以促进局部血液循环，等等。...
- 青年期的营养保健
摘要： 合理的营养与饮食对保证青年人以旺盛的精力投入工作以及维持健康、延缓衰老，都有着重要意义，因此青年期的饮食营养至关重要。 ...
- 青春期女孩常见的妇科问题
摘要： 妇科问题，青春期少女不应忽视。以下所列问题，不妨跟自己作个对照。早发现早治疗，可免后患。...
- 青春期乳房保健
摘要： 世界上最秀丽的山峰一定是女人的乳房，如花朵般悄悄的绽放，优美如无声的奇迹。作为女性，它是你的秘密，你的骄傲。乳房保健，义不容辞．...
- 青春期女性如何克服性冲动
摘要： 性是人的本能，女孩子到了青春期，接近性成熟，出现性欲和性冲动，是生理发育和心理发展的正常现象，但是，不少青春期的女孩子由于缺乏性知识，对自身出现的性欲体验感到迷 惑、恐惧，甚至导致严重的后果。...
- 青春期养生利一生
摘要： 青春期是人生长发育的高峰期，人的生理方面发育迅速，心理行为也出现了许多变化。这一时期人的身体处于精气充实、气血调和的阶段，不容易染上疾病。但是，仍未发育成熟的身体却更需要保健。 ...
- 青春期提前探因
摘要： 如今，在全世界范围内．青少年青春期提前已成为一个较为普通的现象。那么，究竟是什么原因促成孩子青春期提前的呢？ ...
- 青春期少女特殊的营养需求
摘要： 1、青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱，热量的 供应明显不足，必将会影响生长发育，所以早饭一定要吃好。 2、青春期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相...
- 青春期少女月经失调的表现
摘要： 女孩进入青春期，由于卵巢功能未臻成熟，内分泌平衡尚未稳定，加之此时情绪不稳定，经常发生月经失调，临床上主要有三种表现： (1)月经初潮尚正常，第二次月经转净后45天又来，反复数月如此，无周期、无规律性，几乎没有干净的日子。经量较少，经色可呈鲜红或咖啡色，...
